ОЧКИ ДЛЯ ЧТЕНИЯ

В большинстве случаев необходимость в очках для чтения возникает на пятом десятке. Чтобы не навредить себе, соблюдайте несколько несложных правил:

1. Зачастую показатели зрения правого и левого глаза — разные. И линзы в очках для чтения и компьютера должны быть изготовлены с учетом этой разницы.
2. Не пользуйтесь очками супруга или друзей. Не стоит полагаться исключительно на субъективные ощущения. Вероятнее всего, чужие очки не подойдут для вас.
3. Категорически не рекомендуется подбирать первые очки самостоятельно. Руководствуясь ощущениями, вы остановите свой выбор на очках с более сильными линзами, что спровоцирует дальнейшее ухудшение зрения.
4. Качество линз в очках, приобретенных на уличных развалах, очень низкое. Изготовлены эти линзы из дешевого акрилового пластика. Современный материал для высококачественных линз называется CR39.
5. У очков для чтения и для компьютера должно быть четко выверено фокусное расстояние, линзы должны обеспечивать широкий обзор. Использование неподходящих очков может привести к появлению болей в шее и голове.
6. Если вы, впервые надев очки для чтения, почувствовали головную боль, тут же снимите их.
7. Если вы перешагнули сорокалетний рубеж и носите очки для дали, не используйте их при работе за компьютером. Для рабочего расстояния нужны совершенно другие диоптрии. Очки для чтения также не стоит использовать для работы за компьютером. Они «настроены» на близкое расстояние, которое куда меньше, нежели до экрана компьютера. Рекомендуется для работы использовать специальные очки.
8. Очки для чтения — очень важная вещь. Но нередко их не оказывается под рукой в нужный момент. Советуем приобрести несколько пар и держать их и дома, и в машине, и в сумке. Сделайте свою жизнь проще!